67: 君の名は(茸) (スププ Sd9f-R4jK) 2021/01/09(土) 15:08:48.96 ID:Nw52TQENd
古川洋平 (クイズ制作/カプリティオ)@Piu_P
本日、無事目標体重の64kgに到達しました🙂嬉しいです😊
175cm、112kgから48kg減となります😆
結果的にめっちゃ痩せた人になったわけでもなく(笑)至って健康です!
減量ターンはひとまずこれで終了として、今後はリバウンドしないことを前提に、筋力アップなど次なる健康を目指せればと思います😊
昨夜から今朝にかけて、色々とリプライ頂きありがとうございました。
「催眠術かけられてトマトしか食べられなくなった結果」というリプに笑ってしまいました
自分のために頑張りましたが、結果たくさんの人におめでとうと言ってもらえてハッピーです。ありがとうございました
「ガンか糖尿病だ」というリプも
ダイエット期間中も定期的に内科を受診し、もともと糖尿の気があったものが解消され、血液検査も全て良好になりました
運動は1~2時間を週5ペースでやっています
痩せた人が全員病気ではありません。健康に痩せた人もいることもご理解頂けたら嬉しいです
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Source: 乃木坂46まとめの「ま」